On le sait, il peut être difficile pour certains enfants d’avoir le réflexe de s’hydrater. C’est pourquoi nous avons certaines astuces pour vous, afin de stimuler l’hydratation des jeunes.

Qui dit la saison d’été, dit des activités extérieures lors de journées chaudes et ensoleillées. Cette chaleur vient tout de même avec un besoin essentiel, celui de s’hydrater. L’hydratation chez les enfants soulève souvent de nombreuses questions : comment les inciter à boire plus régulièrement ? Quelle quantité d’eau leur est nécessaire? Quelles boissons suggérées? C’est pourquoi nous avons décidé d’aborder ce sujet avec vous, chers parents, en cette période d’été.