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Un enfant râpe une lime

Cuisiner en famille, ce n’est pas sorcier!

Les nutritionnistes des Ateliers cinq épices partagent avec vous des fiches informatives remplies de trucs et astuces efficaces pour intégrer la cuisine et la saine alimentation dans votre quotidien!

Ressources éducatives

Blogue

Explorez des informations en lien avec des thématiques choisies par les nutritionnistes des Ateliers cinq épices !

Cuisiner avec les enfants - À chaque âge sa tâche
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Cuisiner avec les enfants - À chaque âge sa tâche

Cuisiner avec les enfants - Cuisiner en toute sécurité
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Cuisiner avec les enfants - Cuisiner en toute sécurité

Cuisiner avec les enfants - Les favoris des enfants
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Cuisiner avec les enfants - Les favoris des enfants

Plusieurs aliments sont placés sur une planche à découper en bois

Si votre boîte à lunch manque d'originalité, voici notre liste d'inspiration pour vous aider à varier vos sandwichs.

Couverture du cahier d'activités - Tous au marché!

Nous vous proposons un cahier d'activités, rempli de jeux pour les enfants et d'activités à réaliser en famille lors d'une sortie dans un marché public. En prime découvrez deux délicieuses recettes soit la Salade feuillue et les Mini muffins à la citrouille et aux canneberges.

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