L'alimentation locale, une affaire de famille (partie 2)
Deuxième partie du blogue sur l’alimentation locale. Inclure les enfants dans les conversations autour des aliments à tout moment.
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Ateliers cinq épices
- 15 juin
- 3 Min
L’alimentation locale, une affaire de famille (partie 1)
Pour inclure plus d'aliments locaux dans notre alimentation.
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Ateliers cinq épices
- 13 avr.
- 3 Min
Les fruits et légumes de saison, un choix futé !
Fruits et légumes de saison au Québec, comment bien les choisir et savoir s'ils sont vraiment de saison.
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Ateliers cinq épices
- 16 févr.
- 4 Min
Cinq étapes pour s’initier au jardinage en famille
Avez-vous déjà voulu débuter un petit jardin avec vos enfants, mais vous n’avez pas de cour ou de balcon ? Avez-vous l’impression que le...
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- 21 déc. 2022
- 3 Min
Les smoothies, délicieux et faciles à préparer !
Qui n'aime pas boire un bon smoothie fraîchement fait ? Ils ont le potentiel d'être très nutritifs, puisqu’ils sont composés...
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Ateliers cinq épices
- 24 nov. 2022
- 3 Min
Les courges, un monde de possibilités !
Tout comme les concombres et les melons, les courges appartiennent à la famille des cucurbitacées. Elles sont classées en 2 catégories :...
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- 4 févr. 2022
- 4 Min
Fini, le gaspillage alimentaire !
Malheureusement, le gaspillage alimentaire est plus que jamais un sujet d’actualité. Au-delà des nombreuses statistiques toutes plus...
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- 17 déc. 2021
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Les protéines végétales, un rival de taille !
Durant longtemps, au Québec, la principale source de protéine dans l’alimentation provenait de la viande animale. Toutefois, depuis...
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- 15 déc. 2021
- 2 Min
Quelques résolutions...pour se simplifier la vie toute l'année !
Ouf, le premier trimestre scolaire est bien terminé et la routine de septembre est maintenant acquise. La pause du temps des fêtes...
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- 2 déc. 2020
- 3 Min
La canneberge : un petit fruit bien de chez nous
La canneberge est un petit fruit rouge au goût acidulé et astringent. Elle est issue d'un arbuste fruitier qui ne mesure pas plus de 30...
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- 3 mars 2020
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Le délicieux monde des crêpes
Qui n'aime pas manger de bonnes crêpes chaudes ? Servez-les simplement avec un soupçon de beurre et du sirop d'érable et c'est un délice!...
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- 1 déc. 2019
- 3 Min
Les collations
Puisqu’ils sont en pleine croissance, les enfants ont de grands besoins en énergie. Toutefois, leur petit estomac limite leur capacité à...
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- 1 sept. 2019
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La betterave : on aime sa bette !
La betterave cuite, froide ou chaude, se consomme de plusieurs façons. Offerte à l’année dans nos épiceries, la betterave gagne à être...
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- 4 déc. 2018
- 3 Min
Idées végétariennes à adopter !
Que ce soit pour des raisons économiques, environnementales ou pour sa santé, diminuer sa consommation de viande comporte plusieurs...
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