Qui dit la saison d’été, dit des activités extérieures lors de journées chaudes et ensoleillées. Cette chaleur vient tout de même avec un besoin essentiel, celui de s’hydrater. L’hydratation chez les enfants soulève souvent de nombreuses questions : comment les inciter à boire plus régulièrement ? Quelle quantité d’eau leur est nécessaire? Quelles boissons suggérées? C’est pourquoi nous avons décidé d’aborder ce sujet avec vous, chers parents, en cette période d’été.

Le maïs du Québec! Voici des suggestions pour en profiter toute l'année!

Ces aliments locaux qui sont botaniquement des fruits, mais consommés comme des légumes.

Le BBQ ce n'est pas seulement pour l'été, quelques conseils et idées pour l'utiliser autrement!

Fruits et légumes de saison au Québec, comment bien les choisir et savoir s'ils sont vraiment de saison.